Selbstverteidigung für Kids (ab 10 Jahren)

Datum:  Dienstag, 7.5.24 // 14.5.24 // 21.5.24 // 28.5.24 // 4.6.24
Uhrzeit: 18 Uhr bis 19 Uhr
Trainer: Simon Winter
Kursbeitrag: € 75,-- / 5er Block

Wenn man Mama einer 10-jährigen Tochter ist, ist man mit ganz schön vielen Herausforderungen im Alltag konfrontiert. 

Irgendwann sind sie flügge und dann sind wir als Eltern nicht mehr rund um die Uhr für sie verfügbar. Umso wichtiger ist es dann, dass unsere Kids wissen, wie sie sich draußen zu verhalten haben. 

Es ist halt nicht nur alles eitle Wonne und es laufen auch nicht nur Typen herum, die voller Licht & Liebe nett und freundlich zu ihren Mitmenschen sind. 

Ich bevorzuge hier den Weg der Prävention!!


Ein achtsamer Umgang mit sich und seinem Umfeld & Selbstverteidigungs-Skills gehören für mich auf den Bildungsplan. Es freut mich deshalb sehr, dass wir in der Freigeist-Kinderakademie unseren Trainer Simon Winter für den Selbstverteidigungskurs gewinnen konnten. 

„Achtsamkeit & Selbstverteidigung“ - Selbstvertrauen gewinnen und sich verteidigen können

 

Dieser 5-wöchigen Workshop ist für Kinder im Alter ab 10 Jahre. Während des Kurses werden Szenarien nachgestellt und durch besprochen. Die Kids können hier ihre erworbenen Fähigkeiten einsetzen und ausprobieren. 

 

Zum Kursinhalt:

1.     Umfeldcheck

2.     Erkennen von Gefahren 

3.     Wie hole ich Hilfe? 

4.     Wie kann ich mich wehren?


Kurs - Voraussetzungen: Keine

Einfach erlernbar und ohne notwendiger Vorkenntnisse ist dieser Kurs absolut empfehlenswert für Kinder, die ihr Selbstbewusstsein stärken und einen achtsameren Umgang im Alltag trainieren wollen. 

Mitzunehmen:

•      Strapazierfähiges Trainingsgewand, wo es kein Problem darstellt, falls es kaputt wird

schulter- und bauchbedeckendes T-Shirt 

•      mind. knielange Trainingshose 

•      Indoor- Sportschuhe mit heller Sohle oder rutschsichere Socken

•      lange Haare zusammengebunden

•      kein Schmuck (Ohrringe/ Piercings/ Ketten/ Uhren/ Armbänder/...)

•      Wasserflasche


 

Wichtige Infos:

Bei körperlichen Einschränkungen, wie z.B. Verletzungen, schlechte Mobilität von Gelenken, usw. ist es vor der ersten Einheit dem Veranstalter bekanntzugeben. 

Die Veranstaltung wird ansatzweise realtitätsnah vermittelt und dadurch können blaue Flecke entstehen. 

Bei aggressiven oder unsozialen Verhalten erfolgt ein Ausschluss aus der Veranstaltung. Bei einem Ausschluss erfolgt keine Geldrückerstattung.

 

 

Start:           Dienstag, 7.5.2024 18-19 Uhr  (5-er Block)

 

Wo:              4615 Holzhausen, Lehen 23 

 

Kurskosten:  € 75,-- pro Teilnehmer für Mitglieder des Vereins Freispielerin. Jeder Teilnehmer bekommt bei diesem Kurs einen Jahresmitgliedschaft kostenlos dazu :-)
 

Der Kurs findet in der Kleingruppe (max. 10 Personen) statt. Du möchtest auch dein Kind anmelden? Dann schick mir eine Email an [email protected] und sichere Dir Deinen Platz. 


Wir freuen uns auf Dich!

 

Isolde Mitter

Gründerin Freigeist – Akademie 

Über den Trainer:

Simon Winter, geb. 1983 ist Projektbegleiter im technisch-kaufmännischen Bereich. Der Familienvater von 3 Kindern beschäftigt sich seit über 15 Jahren mit verschiedenen Kampfkünsten wie Kung Fu, Aikido, Karate & Krav Maga. Aus dieser Praxis heraus entwickelte er seine eigene Technik, die er in seinen Kursen sowohl Jugendlichen als auch Erwachsenen näherbringt. Achtsamkeit und die einfache, effektive Selbstverteidigung kombiniert er mit dem Aufbau des eigenen Selbstbewusstseins und stehen bei ihm immer im Vordergrund.